L’acufene è un rumore fastidioso avvertito solo dalle persone che ne soffrono.
Quando l’acufene compare in modo inaspettato e sgradito può causare reazioni negative come frustrazione, paura, infelicità, ecc. Queste emozioni a loro volta possono determinare reazioni fisiche come ansia e stress, rinforzando ulteriormente l’acufene e creando un circolo vizioso che si può spezzare solo con le corrette terapie.

- Comparsa iniziale dell’acufene
- Aumento della consapevolezza dell’acufene
- Reazione negativa
- Aumento dell’attenzione verso l’acufene
- Acufene cronico
- Terapie per la gestione dell’acufene
Terapie per l’acufene
Le terapie di gestione dell’acufene possono essere d’aiuto nell’offrire sollievo allo stress e all’ansia associati all’acufene. È fondamentale rivolgersi ad uno specialista per una corretta diagnosi e l’indicazione delle terapie corrette. L’auto-diagnosi o l’uso di rimedi “alternativi” è fortemente sconsigliato in quanto risulta inefficace o, molto spesso, peggiorativo della condizione psico-fisico-emotiva del paziente.
Ad esempio esistono vari tipi di Terapia Sonora che, attraverso particolari dispositivi, hanno lo scopo di mascherare l’acufene e renderlo “inoffensivo”.
Se l’acufene si presenta in concomitanza con una perdita uditiva l’uso di una soluzione acustica rappresenta una delle forme più efficaci di trattamento. Alla correzione del calo uditivo si può accompagnare un’appropriata terapia del suono, gestita sempre dal medesimo dispositivo acustico.
Lo scopo di queste terapie è di “allenare” il cervello ad ignorare l’acufene per concentrarsi di più sui suoni che ci circondano, spostando il centro dell’attenzione verso attività e situazioni diverse e più appaganti.
Anche il Neorufeedback Dinamico può produrre ottimi risultati, riducendo l’intensità dell’acufene.
Esistono poi terapie farmacologiche o nutraceniche che, se accuratamente prescritte dallo specialista, possono essere di grande aiuto. In alcuni casi potrebbe essere utile un approccio chirurgico.
Ci vuole tempo
Raramente un trattamento dell’acufene è immediatamente efficace: occorrono tempo ed impegno per assumere il controllo di questo disturbo e, per così dire, tornare padroni della propria attenzione. Per questo motivo molte persone trovano sollievo dall’acufene solo con l’assistenza di uno specialista esperto, che riesca ad accompagnarli nel percorso terapeutico più appropriato.